खुद की और द्सुरों की हीलिंग कैसे करे
आज हीलिंग एक थेरेपी है. जिसका प्रयोग अब वैज्ञानिक होता जा रहा है. हीलिंग काम करती है इसमें कोई भी शक नहीं है. लेकिन जैसे कोई ही काम करने से पहले सीखना पड़ता है ठीक वैसे ही हीलिंग भी सीखनी पड़ती है.
हीलिंग अगर अच्छे से सीख कर की जाये तो यह बहुत ही अच्छा काम करती है. दूसरी पद्धतियों की तरह इसके रिजल्ट्स भी तुरंत आते है.
हीलिंग अच्छे से हो इसके लिए एक ही योग्यता है – ध्यान. अगर आप को अच्छा ध्यान करना आता है तो आपको फिर अच्छी हीलिंग करनी भी आती है. अगर आप मेरी बताई हुई हीलिंग कर रहे है और आपको उसके अच्छे रिजल्ट्स नहीं मिल रहे है तो समझ लीजिये कि आपको अच्छे से ध्यान करना नहीं आता है. हीलिंग पॉवर को बढ़ाने के लिए ध्यान के समय को बढ़ाने की जरुरत है.
आप इसके लिए ॐ उच्चारण की सहायता ले सकते है. हीलिंग से पहले यदि कुछ देर ॐ का उच्चारण करेंगे तो परिणाम बहुत ही अच्छे आयेंगे.
हीलिंग में दूरियां महत्व नहीं रखती. आप अपने घर बैठे हुए कितनी भी दूर बैठे हुए व्यक्ति को अपनी हीलिंग भेज सकते है. लेकिन भेज आप वही सकते है जो आपके पास हो. आपके पास ही नहीं होगा तो आप किसी और को नहीं दे सकते.
नीचे Step-by-Step हीलिंग का तरीका सिखाया गया है.
दूसरों की हीलिंग कैसे करे ?
ब्लू लाइट हीलिंग तकनीक
किसी भी आरामदायक आसन में बैठ जाये.
आँखों को बंद कर लीजिये.
आँखों को तब तक बंद रखना है जब तक हीलिंग प्रक्रिया समाप्त न हो जाये.
रीढ़ की हड्डी सीधी होनी चाहिए.
शरीर तना हुआ भी नहीं होना चाहिए.
सबसे पहले 5 मिनट बोल कर ॐ का उच्चारण करे.
फिर ध्यान को दोनों आँखों के बीच लेकर आये.
अब मन ही मन ॐ का उच्चारण करते हुए ॐ को सुने
अब बिलकुल चुप हो जाये
न बोलना है और न ही सुनना है
बस देखना है दोनों आँखों के बीच
धीरे धीरे एक नीले रंग की रौशनी दिखाई देनी शुरू होगी
अगर नीले रंग की रौशनी दिखाई नहीं दे तो उसकी कल्पना करनी है
अब महसूस करना है कि उस नीले रंग की रौशनी ने आपको चारों ओर से ढक लिया है
आपको शक्ति दायिनी नीले रंग की रौशनी से एक अनजानी शक्ति मिल रही है.
कम से कम 5 मिनट तक शक्ति दायिनी रौशनी को अपने चारो और महसूस करना है.
इस तरह से पहले आपकी खुद की हीलिंग होगी.
अब जिसकी आप हीलिंग करना चाहते है. उसको अपने सामने महसूस करना है.
मन ही मन उसका नाम लेना है.
अब शक्ति दायिनी नीले रंग की रौशनी को उस व्यक्ति की ओर भेजना है.
जैसे खुद के चारों ओर महसूस किया था वैसे ही उस व्यक्ति के चारों ओर महसूस करना है.
कम से कम 5 मिनट उस व्यक्ति को हीलिंग भेजनी है.
उसके बाद 2 मिनट तक फिर से खुद की हीलिंग करनी है.
अब ध्यान को फिर से दोनों आँखों के बीच लेकर आना है.
शक्ति दायिनी नीले रंग की रौशनी का धन्यवाद करना है.
फिर से 2 मिनट ॐ उच्चारण करना है.
अब धीरे से आँखों को खोल लेना है.
इस तरह से आप खुद की और दुसरे व्यक्ति की हीलिंग कर सकते है.
